剖腹生产的新妈妈产后减肥可以做一些辅助运动。如呼吸与“咳嗽”的运动，有助于清除肺部的分泌物，而腿部的运动则有助于促进血液循环，因为在这段期间可能你的行动会比较不方便。

　　呼吸与咳嗽

　　要深呼吸，而其重点是在于呼气。在吐气的时候，用双手或枕头支撑伤口。维持膝盖的弯曲，同时试着在吐气的时候，做一个轻咳的动作，而不是做一个正常的咳嗽，否则会引起疼痛。

    做妈咪也要时尚美丽——产后康复中心

    宝贝的降生带给你和全家无尽的欢乐，但与宝贝同时来临的妊娠纹、身材走样却让你苦不堪言。你不满意现在的自己，你想成为让老公称赞不已的时尚美丽女人，成为宝贝日后引以为豪的妈咪。

    丽人产后康复中心懂得你所有的期待，专业医师为您保养乳房、子宫让它们迅速恢复；专业护工护理你产后点滴生活、知道母乳喂养；专业穿厚康复师制定系列运动计划促进你形体康复；专业美容师提供美容、美体护理让你更加美丽；专业营养师为你搭配营养均衡的美味饮食；在这里，所有的一切都是为你量身打造的；只为了帮您重获自信和美丽！

    上述内容，希望能对您有所帮助，如还有其他疑问请直接咨询在线医生，与专家在线沟通交流，或者拨打我们的健康热线：0771-2248888，都市丽人专家将诚心为您解答疑难!