坐月子常出现的月子病 月子会所解决这个难题
不少女性好奇为什么欧美国家的女性不需要坐月子,而中国的女性一生产完,关门拉窗户躺在床上坐月子。每个国家的风俗、环境、饮食习惯和人的体质不一样,针对亚洲女性的身体采用坐月子方式修复虚弱的机体,是最合适不过的。
南宁都市丽人月子会所的医生表示,生完宝宝后,妈妈们的内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,关节变得非常松弛,容易肌肉受损和关节错位,出现手腕痛、脚底痛、腰背痛等现象,而且也容易诱发神经炎,出现手足麻木和疼痛。如果月子坐不好,很容易产生老人家俗称的“月子病”。
一、头疼:分娩会造成妈妈身体极大的损耗,荷尔蒙分泌发生巨大的变化,容易心情剧烈波动,容易引起新妈妈头疼。
二、腰膝酸痛:坐月子期间采取姿势不争取,经常弯腰等,容易出现腰膝酸痛的现象。
三、手肘/手腕/脚底痛:注意手、足部保暖,避免凉水刺激,引发神经炎。抱宝宝过多,不注意休息很容易产生肌腱炎等现象。
四、盆腔静脉曲张:劳累、受凉容易形成瘀血,用手掌在下腹部作顺时针和逆时针的圆形按摩及骶尾部的上下按摩,每日两遍,每遍20次。
五、子宫下垂:生产完,子宫还不能马上恢复原来的状态,下床过早、太劳累容易导致子宫下垂。
不少女性在家坐月子,可能会出现这些现象:年轻妈妈对坐月子认识不足,机体还没有完全恢复就出月子,正常逛街、运动等;婆媳之间观念不合,月子期间产妇情绪波动大,不利于身体的恢复;无人照顾自己坐月子,又要照顾自己照顾宝宝,月子期间操劳过多等。
而月子会所的出现解决了以上的难题,帮助新妈妈在适应角色的过程中,能舒舒服服坐个好月子。南宁都市丽人月子会所内设专业的医生、护士以及育婴员,有专业的营养师和心理辅导师时刻关注产妇的营养和心理发展,让女性度过舒坦的月子,避免发生月子病。
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