引言：人流手术虽说是小手术，但每次人流其实对女性而言其实就是一次小型的生产手术，对身体的伤害极大。南宁都市丽人医院计划生育专业沈隽主任介绍说，临床上，因避孕不当给女性带来的危害数不胜数，其中包括反复流产、引发妇科疾病甚至不孕、身体受伤损失性福等。所以选择正确的避孕方式，对于女性的生殖健康至关重要。本期健康学堂就邀请到了南宁都市丽人医院沈隽主任为我们传授科学的避孕方法。

　　不懂科学避孕已婚女3年流产11次

　　小敏(化名)家住南宁马山，今年27岁，三年前结婚，夫妻俩觉得避孕套麻烦，避孕药伤身，认为安全期最安全，不料屡次意外怀孕，又不想过早要孩子，平均一年做了4次人流手术。每次医生都劝其注意身体，不能这样不避孕。

　　今年5月底，雷敏做第10次手术时，医生发现其子宫已薄如纸，稍不注意就会“捅破”，但雷敏认为，能怀孕证明自己生育能力强，反正现在技术好，不会出问题。而且自己是易孕体质，不愁将来要不了孩子。

　　9月初，再次怀孕的雷敏腹痛难忍，不料子宫穿孔大出血，被送至南宁都市丽人医院抢救，因时间延误，医生只能为她切除子宫。

　　南宁都市丽人医院沈隽主任介绍，任何人流手术包括超导可视无痛人流，都要将孕囊吸出来，不可避免地将子宫内膜吸出来，这样才能保证清宫干净，因此一定会对子宫内膜造成损伤，使其逐渐变薄，不适合受精卵着床，继而造成不孕。更有甚者，子宫会被切除。

　　我国每年人流近千万例

　　南宁都市丽人医院沈隽主任指出，近几年流产人群呈现以下特点：1.数量日趋增多。2.年龄呈低龄化趋势，最小仅15岁，20岁以下的流产女性比例在增加，未婚占四成。3.多次人工流产率在升高，人均人工流产次数增加。

　　而全国的一项调查显示，我国流产者呈现四大特质。一是人流数量大。我国平均每年人流将近千万例，平均每年流产率29.3‰;二是人流年轻化。20-29岁：北京、上海分别占66%、62%;未婚、未育妇女逐年增加;三是人流重复率高。北京、上海各占55.2%、44.1%;

　　四是人流高危化。做流产三次以上、流产半年内再次怀孕、剖宫产不足一年、哺乳期怀孕等，都为流产高危化的表现。

　　沈主任介绍，中国女性普遍缺乏避孕的相关知识，大部分人存侥幸心理未采取避孕措施。即使避孕，也以使用安全套、体外排精、计算安全期等方法，口服避孕药的很少。同时，我国尚未全面开展流产后计划生育服务，很多女性在首次流产后，得不到及时有效的计划生育服务与引导，依然存在意外妊娠风险。

　　紧急避孕药 一年内别超过3次

　　生活中，对于没有采取长期避孕、又还不想要宝宝的女性来说，在发生房事后，紧急避孕药成了最后一根“救命的稻草”。也因为有紧急避孕药的存在，一些年轻的夫妻对避孕就不很重视，甚至有些人还将紧急避孕当做了常规的避孕方式。殊不知，这样不仅会增加女性月经紊乱、闭经、出血等风险，甚至会影响女性的体型。

　　“紧急避孕药不能取代常规避孕。”南宁都市丽人医院沈隽主任强调，服用紧急避孕药最好在专业医生指导下使用。频繁服用还会导致卵巢功能受损，建议女性最好一年服用不超过3次。虽然说紧急避孕药的副作用主要包括恶心、呕吐和月经紊乱等，但如果长期、盲目、大量服用，后果极为恶劣。因为紧急避孕药含有大剂量孕激素，长期服用会抑制排卵，使女性发胖，增加血栓和偏头疼的风险。

　　安全期避孕的适用人群

　　安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，还可以避免“穿着雨衣洗澡”的尴尬，得到满意的性感。与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点，更受年轻夫妻的青睐。但是，安全期避孕也不是适合所有人。

　　南宁都市丽人医院沈隽主任说，安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇;不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。新婚燕尔，二人卿卿我我，难以控制性生活的时间，又值蜜月旅行，生活环境改变，情绪激动兴奋，排卵期更难以掌握，避孕失败也在“情理之中”，所以新婚期也不适合这种避孕方法。

　　紧急避孕药“管前”不“管后”

　　现在很多紧急避孕药的广告里都在强调“72小时”紧急避孕。南宁都市丽人医院沈隽主任介绍，广告中的“72小时”是指必须在性生活后72小时内服用，服用越早，效果越好;服用越晚，效果越差。

　　生活中，很多女性误以为只要在吃药后72小时内过性生活，就不会怀孕。其实紧急避孕药只能起到对服药前性生活进行紧急避孕的效果，而对于服药以后再发生的性生活，紧急避孕药往往就有些无能为力。同时，女性已经服用了紧急避孕药，应注意服药后如果呕吐的话，应在两小时内再补一颗药。也可以先吃几块饼干、喝些牛奶避免呕吐。过量或过频用药都可能导致闭经、小量出血等症状。如果有血栓家族史、心血管疾病、糖尿病、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳妇女及已怀孕的女性，最好慎用或禁用此药。

　　如果意外无法避免 那就让伤害更小些

　　如果意外怀孕无法避免，那就要选择一个正确的手术方式让身体伤害降低到最小程度。南宁都市丽人医院沈隽主任介绍说，做人流手术的最佳时间是在怀孕后的70天以内，如果胎儿超过三个月，那么情况就复杂了，因为此时胎儿头颅钙化趋于完善，如果选择人流就不得不采用引产的方式，对于要进行人流手术的女性朋友来说时间拖的越久，对身体的伤害就会越大。

　　南宁都市丽人医院从台湾引进的“台湾艾尔人流手术”是广西最先进的无痛人流技术，它相当的安全、可靠。能够实现完全无痛感，并保护女性的子宫，保障女性日后的生育能力。并凭借三大“保宫”秘决，轻松为现代女性朋友解除意外怀孕的烦恼。

　　(1)术中专业呵护

　　台湾艾尔无痛人流手术由20年以上麻醉经验的专业麻有醉师采用绿色生物麻醉药剂，定时定量为患者麻醉。手术于国际层流超洁净手术室中进行，手术器械采用更柔软、光滑、细小的一次性纳米细柔微管，在可视定位系统下，直视胚胎和整个宫腔，轻巧地吸除孕囊，不扩宫，不伤宫，确保手术0残留，0不孕率以及0后遗症。

　　(2)术后保宫维养

　　南宁都市丽人医院的台湾艾尔无痛人流手术配有先进的“术后保宫维养系统”，该套维养系统由南宁都市丽人医院名医堂专家倾心研制，是专门用于术后子宫修复保养的。它不仅能够使女性子宫迅速复原，而且还有助于加速宫腔积血的排出，促进术后女性生理机能的自我调节，确保再孕无忧。

　　(3)尊荣“小月子”服务

　　无痛人流手术虽然不用像分娩后那样长时间的重点护理，但女性在人流后稍不注意，就可能落下烦人的“月子病”。因此，南宁都市丽人医院的还特别为无痛人流术后提供了尊荣“小月子”特色服务，通过专业贴心的“小月子”呵护流程，帮且女性朋友轻松告别“月子病”的困扰。