习惯性流产后如何恢复身体健康
点击： 来源： 编辑日期：2012-03-19 17:24:41
习惯性流产是指连续发生三次以上自然流产的患者。由于自身身体缺陷、多次人流或人流不当、妇科炎症、肿瘤等原因，都会让患者发生习惯性流产。患上习惯性流产的女性除了要及时找出病因对症治疗外，对于不幸流产后的身体更加不能自暴自弃，要更加爱护有加，为下一次怀孕做出充足的准备。
南宁都市丽人医院妇科专家指出，不幸发生流产后的女性，除了要及时到医院检查、清除子宫内的残留组织外，还要做到以下六点：
一、生活有规律。起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
二、保持心情舒畅。妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
三、注意个人卫生。多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋，防止自然流产或者意外流产。。
四、慎房事。习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
五、定期做产前检查。妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
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