“姨妈”闹脾气，妹纸我给您跪了
健康导读：月经是女人的正常生理现象，然而女人却经常会受到月经不调的困扰，比如说痛经、月经量多或周期不定等等。有时候月经不调可能是预示着某些疾病的发生，下面我们就来看几个相关的案例，看看“姨妈”闹脾气，究竟是妹纸们做错了什么。
痛经：子宫内膜异位症
小云：每个月来月经那几天，我都会痛苦不堪，腹部疼痛会一直延伸到腰部、大腿、四肢无力、发冷，有时还会呕吐。实在是让人无法忍受，不得不停止工作，躺在床上任疼痛吞噬我的身体。过去，我还以为这是正常现象，女人在月经期间都要经历这种痛苦，后来偶尔在一本健康杂志上看到，痛经有可能是子宫内膜异位症症状，这是真的吗？
都市丽人蓝静专家解析：这是有可能的。子宫内膜异位症，是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔壁以外的身体其他部位，如卵巢、腹腔、输尿管、直肠陷凹位置或膀胱，而引起的妇科疾病。患者的不适感主要是痛经，这里所说的痛经，不是指来月经时肚子疼，在月经前两天一直到经期以后的两天这段时间，其疼痛都可包括在痛经范围里。作为一个有育龄妇女如有痛经，并同时有肛门坠胀感和腹泻，就要考虑有子宫内膜异位症的可能了。建议患者到医院认真检查，一般通过盆腔检查、超声皮检查结合症状来诊断子宫内膜异位症并不困难，必要时也可通过腹腔镜检查来诊断是否患有子宫内膜异位症。
 
月经量增多：子宫肌瘤征兆
肖静：前一阵子，公司业务繁忙，近两个月时间我都是在旅途中度过的，食无定时，居无定所。繁重的工作压力让我的身体状况明显下降，月经周期也改变了，而且从上个月开始，月经量明显增多。当时因为出差在外地，我没时间去看医生。可到了本月，情况更糟了，不仅月经量增多，出血时间也延长了，由原来的5天延至8天。这让我非常不安，担心自己真的病了。
都市丽人蓝静专家解析：月经改变是子宫肌瘤最常见的症况，表现为月经量比以前增多，月经期比以前延长，月经周期缩短，行经次数频繁。月经周期可缩短到15天至20天，每次月经出血超过七八天，而且月经量明显增多，可有血块。黏膜下子宫肌瘤还会出现不规则的阴道流血，月经淋漓不净。如果病人同时合并有卵巢功能障碍，还会有月经紊乱。除此之外，子宫肌瘤症状还有腹部包块、白带增多、腹痛、腰酸、有下坠感等。
当子宫肌瘤较大时，会压迫、牵拉盆腔内的血管、神经以及结缔组织等，并引起血液淤积在盆腔内，劳累或月经期由于盆腔充血症状可促使其加重。由于子宫位于膀胱和直肠中间，当子宫肌瘤长得比较大时，向前可压迫膀胱，引起尿急，排尿次数增多。有时还会由于肌瘤压迫膀胱，使尿不能排净而滞留在膀胱内引发炎症感染。长大的子宫肌瘤向后可压迫直肠，患者会出现大便困难、便秘。当然仅凭某一个症状是难以判断的，但月经状况的突然改变足以引起当事人重视，应尽快到医院彻底检查。
 
大量流血并伴有强烈痛经：盆腔炎症状
小白：结婚两年来，我和丈夫性生活和谐美满。为满足丈夫的需要，即使在月经期，我也会与之同房。但是上个月我与丈夫同房后，忽然出现大量流血，而且下腹剧烈疼痛，行走时还会加重，并伴有寒战发热、食欲不振等不适感。到医院检查后，居然被医生确诊为急性盆腔炎。
都市丽人蓝静专家解析：盆腔炎分急性和慢性两类。急性盆腔炎主要表现为下腹痛、发烧、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可引发寒战、高热、头痛、食欲不振等症状。月经期发病者可出现经量增多，经期延长，若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿会引起局部压迫症状；压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难，压迫直肠可出现里急后重等直肠症状。急性盆腔炎进一步发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克、严重者会危及生命。
慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎未能彻底治愈或患者体质较差，病程迁延所致。主要表现为下腹部坠胀、疼痛及腰底部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则。病程长时部分女性会出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。往往经久不愈，反复发作，导致不孕，输卵管妊娠，会严重影响妇女健康，增加家庭经常负担。
 
温馨提示：经期爱自己多一些
每个月都来拜访的“姨妈”，对于绝大多数的女性而言，多多少少都会造成不便。要想远离月经的困扰，一些保养方法就不可缺少。
1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水沐浴和桑拿）、特别是下腹部不宜受凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。
2.补充钾、铁，钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。
3.控制运动量，月经期并不需要绝对禁止运动以，但是高强度、大运动量的运动，会造成经血量过多或影响子宫的正常位置。
4.经期不可捶打腰背，此时捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，使腰酸背痛更加严重。
5.不穿紧身裤，在月经期穿紧身内衣，会使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流。
6.经期前不能做X线检查，育龄女性在月经前处在排卵阶段，此时作X线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎儿先天异常、智力低下、肢体缺损等。
 
特邀专家
蓝静 主治医师

毕业于广西医科大学，曾就职于河池中医院，河池市第一人民医院，有着丰富的临床医院。熟练掌握妇科各类型手术，在生殖内分泌、妇科肿瘤、输卵复通技术以及不孕不育症诊治等深有研究。能熟练运用宫腹腔镜开展各类妇科、不孕不育手术，特别擅长腹腔镜下子宫肌瘤切除、次全子宫切除、全子宫切除、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫外孕，不孕不育等手术；及宫腔镜下子宫内膜息肉，功血、纵横子宫等，为无数患者减少了痛苦、缩短住院时间、减少了住院费用，深受患者爱戴。