如何预防宫颈炎?现代女性随着学历、讯息速度增快，妇科疾病的一些简单的知识都有耳闻。但有些人“卫生过度”，经常用大量的药用杀菌清洗液冲洗外阴、阴道里面。违反常识反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，瘙痒加重，甚至引起阴道炎阴道干涩。私处要进行日常护理，但要选用弱酸配方的女性护理液更适合。

　　南宁丽人医院妇科专家介绍到，健康妇女阴道排出物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其数量可达 8000万个/毫升，其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭，是阴道的“健康卫士”，所以医学上常以阴道分泌物中pH4来确定阴道的清洁度及判断阴道自洁功能的好坏。

　　预防宫颈炎方法：

　　1、平时应注意卫生，Ph4弱酸配方的女性护理液能保持外阴清洁，防止病原菌侵入。注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

　　2、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

　　3、平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

　　4、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

　　5、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

　　6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

　　7、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

　　8、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

　　9、宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

　   10、在发现症状之后要迅速前往医院检查，不可因为时间的关系而导致并发症的发生。

　　希望以上内容能给您带来帮助，如有其他疑问请直接咨询在线医生，或者拨打我们的健康热线：0771-5678121。我们会给您详细的解答!