南宁都市丽人医院妇科专家介绍，子宫肌瘤是女性朋友常见的妇科肿瘤之一。女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。那么，子宫肌瘤要怎么预防?

　　女性患上子宫肌瘤会造成很严重的危害，甚至会造成女性不孕症的发生。所以，日常生活中，女性朋友应该积极预防子宫肌瘤。

　　1、保持乐观的心态：心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。

　　2、调节饮食：女性用多食含有蛋白质、维生素类的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防止缺铁性贫血。

　　3、避免人工流产：多次进行人工流产手术会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。

　　4、性生活要注意卫生：不良的性生活是导致妇科疾病很重要的一个来源。纵欲乱性子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　5、产后注意休息：预防子宫肌瘤的发生要注意如果你在产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这样很可能会导致子宫肌瘤的产生。

　　6、定期去医院复查：患者患有子宫肌瘤，一般应在3-6个月前往医院复查一次，如果肌瘤增大较为明显，且出血现象严重，则应进行手术治疗。

　　专家表示，子宫肌瘤的预防高于一切治疗。女性朋友应积极做好预防工作。如果女性已经患有子宫肌瘤，切莫要耽误，及时正规的治疗是非常关键的。

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　　南宁都市丽人医院专家介绍，德国WOLF宫腔镜治疗子宫肌瘤不用开腹，手术是在监视屏幕全程监控下进行，通过B超动态引导，超导针介入病灶，控温准确、不伤及正常组织，准确介入病变部位。通过生物高热，使病变组织脱水、凝固、坏死，被正常组织吸收、自动排出。从而达到热凝消除子宫肌瘤，不影响子宫正常功能。

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