秋天来了，越来越多的女性觉得私密处的瘙痒好像更频繁了，私密处瘙痒想抓不能抓，真是折磨人啊。有不少女性会问，平日那么注重干净，但是下体瘙痒的经验，却几乎是人人都有过，这是为什么呢？

　　专家介绍，夏末秋初，一旦出汗较多，汗液中的一些有机物对霉菌来说是很好的“粮食”。再加上一些追逐时尚的女性喜欢穿紧身的内裤和牛仔裤，这样便在外阴部营造了一个独特的高温湿润的小天气，于是霉菌便大量生殖起来。还有些女性由于怕麻烦，天天使用卫生护垫，经期使用大吸取量的卫生巾……在这样的大背景下，患上霉菌性也就不足为奇了。

　　霉菌性阴道炎，不易根治，易反复发作，对女性造成极大的困扰。那么，如何预防霉菌性阴道炎？

　　1、避免穿紧身裤及长期使用护垫

　　要预防霉菌性阴道炎，还应避免长期久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫等，这些行为会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等因素，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。尤其是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。

　　2、不滥用抗生素

　　不合理使用抗生素会破坏阴道正常的菌群平衡，使有益菌减少，有害菌增加，此时易发生霉菌性阴道炎。

　　3、养成良好的卫生习惯

　　预防霉菌性阴道炎要养成良好的个人卫生习惯，保持私处清洁干燥，尽量不搔抓私处，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，洗净的内裤一定要充分干燥才能穿，以防病菌滋生。

　　4、注意运动，提高免疫力

　　生活节奏快，工作压力大，令许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷热交替的春季身患感冒或月经期时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。

    在此南宁都市丽人妇科医院专家提醒大家，不要小看妇科炎症的危害，如果发现白带异常、外阴瘙痒等不适症状时，应该尽快到正规医院进行检查确诊，并采取有效的治疗措施。

    希望以上内容能给您带来帮助，如有其他疑问请咨询》》》南宁都市丽人在线医生，或者拨打我们的健康热线：0771-2248888。