许多年轻的妈妈会遇到宝宝拉肚子的情况，让妈妈们措手无策。天气的变化无常也会使宝宝免疫力下降，导致拉肚子或者感冒，那么，经常拉肚子的宝宝不能吃啥?下面南宁都市丽人医院的专家来给新妈妈们讲解下，希望能帮助到各位妈妈：

　　宝宝腹泻是婴幼儿最常见的，宝宝拉肚子的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使拉肚子加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝拉肚子期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

　　1、不吃含有长纤维的食物   《《《点击咨询医生!

　　长纤维的食物容易加重拉肚子宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重拉肚子，宝宝拉肚子的时候，不要食用这类食物。

　　2、不吃高脂食物

　　高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，拉肚子期间应忌食。

　　3、不吃多糖的食物    《《《推荐阅读：妈妈们要注意宝宝的哪些异常行为呢?

　　糖类食物容易引发胀气，宝宝拉肚子期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝拉肚子应少吃糖。

　　4、不吃高蛋白食物

　　如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重拉肚子，所以宝宝拉肚子的时候应该少吃这些食物，以防拉肚子加重。

　　以上就是南宁都市丽人医院专家介绍的：经常拉肚子的宝宝不能吃啥?妈妈要密切注意孩子的病情，如腹泻不止，尿少，眼眶凹陷，精神不佳，应立即去医院救治，以免耽误病情发生危险!