俗话说：一胖百病缠。肥胖对人们健康的危害，早已人尽皆知。它不仅会成为心脑血管疾病的“导火索”，更是引起人类致命杀手“癌症”的直接诱因。

　　卵巢癌发病率近年来在中国大城市中也在快速上升中。近日，国家权威专家指出，这与饮食、肥胖及雌激素升高等因素有关。

　　《新版指南》指出：肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高，即：胖易致癌。有充分的证据显示，身体肥胖度较高可以导致子宫内膜癌等。

　　专家表示，肥胖和这些癌症的关系可能和肥胖者身上脂肪过多，就会刺激体内激素水平的提升，如脂肪细胞能释放雌激素，会增加女性肥胖者患癌的风险。

　　研究证实，女性激素，包括雌激素和黄体酮水平过高与卵巢癌密切相关。对女性的一生来说，动物性食物对女性雌性激素的影响，明显高于植物性食物对女性雌性激素的影响。

　　肥胖与酗酒是(城市)癌症的元凶。因此，控制肥胖是防范癌症的关键!卵巢癌患者一定要“管住嘴”。

　　在临床和讲座过程中接触过很多癌症患者，据观察，癌症患者，譬如胰腺癌、胃癌会出现消瘦或营养状况不佳的情况。但卵巢癌患者，消瘦或营养不良的很少，很多患者甚至出现超重、营养过剩的现象。很多患者还在想方设法吃各种补品，认为自己是癌，肯定就是虚，要补，所以盲目食用蛋白粉、甲鱼、虾等高蛋白、高脂肪食物的大有人在!我们的观察表明：与其他癌症不一样的是：卵巢癌患者手术、化放疗后一定要严格管住嘴，注意控制体重，降低雌激素水平。

　　要让卵巢癌发病率、死亡率降低，最主要的措施之一是减少动物性饮食和脂肪的摄取；多食用绿色蔬菜、水果和豆制品，才能够有非常明显的帮助。

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